こんにちは。 #上高田ちば整形外科小児科 です。

先日、始業式の始まる前の春休み期間で、 #学校医 をしている小学校の先生向けに「アレルギー対応研修」を行いました。

食物アレルギーの児童のために、万が一のアナフィラキシーの際にどのように動くべきか、ということを確認する研修会です。「 #エピペン 」の使用タイミングをお話したり、使用方法についてはデモ器材を使用し実際に使い方を体験していただきました。

また、その後、万が一心肺停止にいたった場合の心肺蘇生法についても、実践を交えて体験していただきました！シミュレーションの人形は予算的に準備できないので代替品を、と養護教諭の先生と事前に相談があったので、色々調べてみたところ、南アルプスの天然水の空のペットボトルを利用するとよいという情報を得ました☆https://cpr-training-bottle.com

実際にやってみると、圧迫したり、押し返されるか感覚が実際に近いように思いました。目安として、「ペットボトルのキャップ2つ分の深さまではしっかり圧迫」するのですが、意外と強い力が必要と気づいていただきました。

胸骨圧迫と人工呼吸を30:2で行うこと、胸骨圧迫は1分間に100-120回のペースを維持すること、しっかりと胸骨が5cm沈むように圧迫すること、交代する時にはすばやく中断する時間を最低限にすること、などを共有することができました。先生方の体験後、1人で行うのは体力的にもしんどいので、たくさんの救助者を集めることが大切、ということも意識していただけたのは、よかったと思います♪

こんな手技を活用しないことが一番よいのですが、万が一に備えておくということは、本当に大事だと思いました。

#中野区 #クリニック #整形外科 #小児科 #上高田 #新井薬師 #東中野

こんにちは。 #上高田ちば整形外科小児科 です。

先日、クリニックの帰り道の19時の八百屋さんで立派な筍を発見しました！とっても大きくて、びっくりしましたが、初物で、しかもこんな夜に2個もまだ残っている。。。

店員さんも「筍どうですか？」とお客さんに次々に会計時に声をかけるものの、何人にも断られている・・・

うん！私が、買おう！！

2個とも買って帰りました。笑。

家に帰って、大きさをどのように記録しようか考え、500円玉と写真を撮ってみました♪すごく大きいのがわかるのでは？？

米のとぎ汁を活用し水煮を作って・・・

子どもの好きな味付けに・・・と翌日バター醤油やみそマヨチーズ味にして、たっぷりいただきました☆余った分は冷凍し、筑前煮の材料にしたいと思います。

歯ごたえがあり、春を感じました。たけのこご飯や、いろんな食べ方に挑戦しようと思います！

初物とは、その季節に初めて収穫した野菜・果物・穀物・魚、その年に初めて食べるものを指し、日本では古来より縁起が良いとされてきました。初物が入ることわざに「初物七十五日」があり、「初物を食すことで七十五日延命できる」と言われています♪美味しく、元気に長生きしたいです☆☆

#中野区 #クリニック #整形外科 #小児科 #上高田 #新井薬師 #東中野

こんにちは。#上高田ちば整形外科小児科 です。

就学前の年長世代(5.6歳)での接種をお勧めしているワクチンを再度ご紹介いたします！

1.MRワクチン(麻疹・風疹混合ワクチン)：麻疹(はしか)・風疹(三日ばしか)の発症を予防します。

https://www.know-vpd.jp/children/va_mr.htm

2.おたふくワクチン：流行性耳下腺炎の発症と神経系の合併症のリスクを下げます。

https://www.know-vpd.jp/children/va_mumps.htm

3.3種混合(DPT)：学童期以降の百日咳の予防をします。

https://www.know-vpd.jp/vpdlist/hyakunichi.htm

4.不活化ポリオ(IPV)：学童期以降のポリオの予防をします。

https://www.know-vpd.jp/children/va_fk_polio.htm

年長さんで以上のワクチンをどんどん接種を進めていきたいところなのですが、現在MRとおたふくのワクチンが出荷制限になっています。

当院ではMRワクチンはウェブ予約が2025年4月現在、可能な状況ではあります。

おたふくワクチンに関しては、一歳の初回の方は公式LINEで予約の受付をしておりますので、ご連絡いただければと思います。(２回目の接種に関しては、おたふくワクチンの流通再開後の接種にご協力をお願いいたします)※診療に影響しますので、電話でのお問い合わせは控えていただけますようご協力お願いいたします。

現在、ニュースなどでもたびたび話題に上がりますが、百日咳の流行も報道されております。

https://news.yahoo.co.jp/articles/c8206280eed668b3ef1bb6e6377c5df587511312

https://www.nhk.or.jp/shutoken/articles/101/022/40

数年前に中野区内で百日咳の流行を目の当たりにしましたので、感染力の高さには戦々恐々としているところではあります。

東京都感染症センターのホームページで、2025年4月10日現在の流行状況を確認してみましたので、その情報も共有させていただきます。

以下のグラフから見ても、今年の報告数はとても多いのが一目瞭然です。。

4種混合や5種混合のワクチン接種により、接種済のお子さんに関しては、百日咳の抗体は獲得できているものと考えられます。しかし、不活化ワクチンなので、時間が経過すると抗体価は落ちていきます。東京都でも、年長児以降、小学生や大人などの感染が数多く報告されております。

この状況を加味すると、5.6歳以上の抗体価の低くなった世代の「3種混合ワクチンの追加接種」により、「防げる感染症はワクチンでしっかり防ぐ」というのは、本当に大切なことだと考えております。

11歳からの定期接種である2種混合ワクチン(DT)には、百日咳が含まれていませんので、任意接種になりますが、3種混合に変更するということも有用と考えられます。

積極的なワクチン接種をお勧めいたします♪当院では予約制で予防接種は行っています。

#中野区 #クリニック #整形外科 #小児科 #上高田 #新井薬師 #東中野 #リハビリ