こんにちは。 #上高田ちば整形外科小児科 です。

先日、始業式の始まる前の春休み期間で、 #学校医 をしている小学校の先生向けに「アレルギー対応研修」を行いました。

食物アレルギーの児童のために、万が一のアナフィラキシーの際にどのように動くべきか、ということを確認する研修会です。「 #エピペン 」の使用タイミングをお話したり、使用方法についてはデモ器材を使用し実際に使い方を体験していただきました。

また、その後、万が一心肺停止にいたった場合の心肺蘇生法についても、実践を交えて体験していただきました！シミュレーションの人形は予算的に準備できないので代替品を、と養護教諭の先生と事前に相談があったので、色々調べてみたところ、南アルプスの天然水の空のペットボトルを利用するとよいという情報を得ました☆https://cpr-training-bottle.com

実際にやってみると、圧迫したり、押し返されるか感覚が実際に近いように思いました。目安として、「ペットボトルのキャップ2つ分の深さまではしっかり圧迫」するのですが、意外と強い力が必要と気づいていただきました。

胸骨圧迫と人工呼吸を30:2で行うこと、胸骨圧迫は1分間に100-120回のペースを維持すること、しっかりと胸骨が5cm沈むように圧迫すること、交代する時にはすばやく中断する時間を最低限にすること、などを共有することができました。先生方の体験後、1人で行うのは体力的にもしんどいので、たくさんの救助者を集めることが大切、ということも意識していただけたのは、よかったと思います♪

こんな手技を活用しないことが一番よいのですが、万が一に備えておくということは、本当に大事だと思いました。

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