骨盤の傾きに着目☆
こんにちは、上高田ちば整形外科リハビリスタッフCです。
骨盤の前傾・後傾できますか?

体の真ん中にある骨盤の動きは、普段の日常生活動作の中でとても重要です。この動きができれば、腰や膝などの負担を減らすことができます。
“骨盤だけ”動かすことを意識してやってみましょう!



分からないことがあればリハビリスタッフまでお声かけください!
カテゴリー:1.クリニック情報 , 3.リハビリについて 2021年11月17日
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こんにちは、上高田ちば整形外科リハビリスタッフCです。
骨盤の前傾・後傾できますか?
体の真ん中にある骨盤の動きは、普段の日常生活動作の中でとても重要です。この動きができれば、腰や膝などの負担を減らすことができます。
“骨盤だけ”動かすことを意識してやってみましょう!
分からないことがあればリハビリスタッフまでお声かけください!
カテゴリー:1.クリニック情報 , 3.リハビリについて 2021年11月17日