8月最終週となりました☆小児科外来でも夏休みの宿題が終わったか、声掛けをしながら、新学期に向けた心の準備をうながしています。

夏休み明け、子どもたちが「学校に行かなくなるタイミング」となることもあります。今まで通学もしっかりしていた子が「学校に行きたくない」と言い出した時・・・親としては焦りますよね。

子どもの心の研修会、講演会などへの参加をしていますが、その時の講師も務めていただいた精神科医松本俊彦が監修に関わった子どものＳＯＳを見分ける「学校休んだほうがいいよチェックリスト」をネット記事で発見しました。

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/c301412c9708d8148a2e1bad1d8b30c5c5d3db24

もしもの際の参考になれば幸いです☆

こんにちは。#上高田ちば整形外科小児科 です。

この夏のお盆休みの期間に、長野県の #白馬岳 に家族で登ってきました☆白馬岳は北アルプスの北端に位置する、標高2932メートルの山です。「花の白馬」とも呼ばれ、 #高山植物 もたくさん見られます。日本百名山の一つでもあります。

３年前にも大雪渓からのルートで上山しましたが、今年はクレバスが多数あるのでルートが閉鎖されており、栂池自然園からのルートでした。ゴンドラとロープウェーで標高1900メートルほどまであがれますが、とにかく距離が長い。。。曇ったり、小雨が降ったりしながらも、たまに晴れ間が見えたりするコロコロ変わる天気で、子連れで休憩も含めて９時間と結構な時間がかかってしまいましたが、無事に白馬山荘に到着できたので、よかったです♪

#昭和大学白馬診療所 は、1932年（昭和7年）に設立された、伝統ある部活動で、山頂付近の山小屋「白馬山荘」と「町営頂上宿舎」にて毎年、医学生たちで登山者救護のボランティア活動を行っています。夏の約5週間を5班にわかれ１週間交代で、病気や怪我をした登山者の診療サポート、登山ルートのパトロール、夜間の救急活動を行っています。院長・副院長共に学生時代に白馬診療部に所属しており、診療活動への協力のために登ってきました。内科・外科ともに対応しており、気を引き締めて協力させていただきました。

医学生の皆さんが緊張しながらも、しっかりと問診をとり、身体所見を一つ一つとっていく真摯な姿をみると、こちらも嬉しく、頼もしく、登山の辛さが吹っ飛ぶくらい幸せな時間でした♡

また、来年以降も上山できるように、普段から体力作りを頑張ろうと思いました。

登山しなくても、栂池自然園はハイキングとしても素敵なコースがあります。是非訪れてみてください☆

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