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11月11日土曜日ヒップアップイベント

こんにちわ!

トレーナーの島津です。

 

11月11日土曜日のイベント情報です。

 

 

 

お尻のトレーニングは男性にとっても大事な要素です。

お尻の筋肉が弱いと、歩行スピードが減少したり、階段の上りがきつくなったり、電車でフラフラしやすくなったりと日常の生活に支障をきたしてしまいますので、この機会に是非!お尻トレーニングのやり方を覚えてしまいましょう。

そして奥様や彼女に教えてあげましょう!

 

トレーニング後は、アスリートも大注目の酸素ルームにて、Q&Aタイムや、希望があれば酸素ルーム内トレーニングなども予定しております。

 

男女ともに大募集ですので、少しでもお時間あればイベントにお越しください。

ご予約は、お電話か
1F受付にてよろしくお願い致します。


11月11日ヒップアップイベント!

ブログを見てくださっている皆さま、こんにちわ。
トレーナーの島津です。

【イベント告知】

・ヒップアップグループレッスン&酸素ルームトーク!!

日時:11月11日(土曜日)
➀13:00〜13:50
➁14:00〜14:50
➂15:00〜15:50

料金:¥3,000

各定員:6人

➀か➁か➂を選んで頂き、お電話または受付にてお申し込みください。

内容:音楽に合わせて、参加者みんなでヒップアップを目的としたお尻トレーニングを行い、酸素ルームで担当トレーナーと一緒にトレーニングや栄養のお悩みにお答えする内容となっております。

みなさまのご参加をお待ちしております♪

 

担当トレーナー:島津